・子どもたちの成長に合わせて家族のあり方が変わっていくことに戸惑っている
・子どもが学校に行きたくないというが、休ませるか無理やり行かせた方がよいのか悩む
・SNSではどの家庭も円満にみえるので自分たちだけが問題を抱えているのか…
・パートナーとの会話は事務連絡が中心で、私たちの今後について話す余裕がない
・夫婦関係にストレスを感じているが、自分さえ我慢すれば家庭はうまくいくように思う
・子育てや家族について悩みはあるけれど、相談できる相手がいない
・ステイホームや新しい生活様式など、先が読めない世の中で、どんな家庭を築いていけばいいのか不安
・withコロナ・afterコロナの時代に、子育ての大切なポイントを知りたい
出産、育休、育休復帰、パートナーシップ、保育園、小1の壁、ママ友との関係、反抗期、受験、進学、学費・・と、モヤモヤや葛藤は絶え間なくつづき、心も身体も休む暇がありません。
孤独な育休
特にwithコロナ時代に突入し、私たち育児をしている親は、
「先が読めない中どんな家庭を築けばいいの?」
「どんな育児をすればいいの?」
と、様々な不安や悩みをいっそう抱え続けることになりました・・。
人生は選択の連続と言われています。
子育てやキャリア、毎日の子どもへの声かけにごはん選びなど選択の連続が無数に行われているのです。
その選択をするときに
母として、父として、妻として、夫として「こうすべき」と
役割に固定されすぎていませんか。
大切なことは、「あなた自身が本当はどうしたいか」です。
・いままで考えたことがなかった
・親になったら自分の好きなようにしてはいけないと言われた
・自分の親がしてくれたようにすべきだと思っていた
まずはこのような考えを横に置いて
「本当はどうしたい?」を問いかけ、自分の内側を深堀りしてみましょう。
講座ではコーチの伴走のもと
いま起きていること、過去に起きたことから大切にしている価値観を探求し
とびきりの未来を描いていきます。
自分の「本当はどうしたい?」に向き合い
自分が何をしたいのか、何を大切にしたいのかを明確にしていくことができます。
忙しいと、ついつい目の前の山積みタスクに目がいってしまいがちになります。
そういうときこそ、「どんな未来をめざしているのか」を意識することが大切です。
ワクワクなファミリービジョンをもって、未来から考えていく
言葉にすると簡単なようですが、一人ではなかなか取り組むことが難しいものです。
家族それぞれの自分軸を尊重しながら
あなた自身や家族がワクワクしながら未来に向けて過ごせるように
コーチが伴走していきますので
自分たちらしいファミリービジョンをつくって、具体的にイメージをふくらませましょう。
「次世代ファミリーコーチング」の
「次世代ファミリーコーチング一般講座」は
変化のはやい時代だからこそ
家族一人ひとりが自分らしい生き方のできるファミリーづくりを
コーチングによって実現していく講座です。
ワークを中心とした実践型グループコーチングとなっています。
コーチングとは、対話を重ねて
自分自身の実現したい未来、希望、夢を形にしていくための
コミュニケーションスキルです。
家族それぞれが自分の強み弱み(価値観)をわかちあい
実現したい未来(ビジョン)を応援しあうそんな家族のあり方をご提案します。
家族の形や家族のあり方は多様です。
子どもの年齢、パートナーとの関係、家庭や学校