『 メンタルトレーニング × プロレス 』で、日本を元気に！！
こんにちは、メンタルトレーナーの石津貴代です。
〇 コロナ禍で苦境にある、プロレス界を支援したい！
〇 今だからこそ活かされる、メンタルトレーニングについて知って欲しい！！
〇 コロナストレスを発散して、皆さんに元気になって欲しい！！
この思いを胸に、世界初の「メンタルトレーニング×プロレス」イベントを企画します！！
＜メンタルトレーニングとは？＞
メンタルトレーニング（メントレ）は心の筋トレです。
腹筋をつけるためにトレーニングをするように、心もトレーニングで鍛えることができます。
緊張や集中力、マイナスな感情やストレスのコントロール、自信の強化などのトレーニングメソッドがあります。
メントレを行い、自分自身でメンタルをコントロールできるようになると、目標達成力が身についたり、楽にポジティブに生活することが出来るようになります。
ストレスの多いコロナ禍において、日常生活を元気に過ごすためにも、とても役立つツールです。
今こそ、メントレが活かされる。そう強く思いました。しかし、まだまだ認知度が低いのが日本の現状です。
もっと多くの人にこの大切さを知ってもらいたい。体感してもらいたい、そう思っていました。
ただ、やるならば普通のセミナーではなく、こういう時期だからこそ、参加してくれる方が楽しく学べて、そして元気になって帰ってもらえるようなイベントをやりたい、そう考えました。
そこで閃いたのが「プロレス」です。
＜ なぜ、メンタルトレーナーがプロレス？ ＞
子供の頃からプロレスが大好きな私は、いつも試合を見て元気や勇気をたくさんもらってきました。
コロナ禍においても同じで、試合を観に行くといつも元気をもらえます。
プロレスの要素にはメントレと通じる部分が沢山あります。
入場の音楽で気持ちを高める、身体を叩いて刺激を入れる、大きな声を出して自身を鼓舞する・・・これらはメントレのスキルそのものです。
何度投げられても倒されても、起き上がり、闘うプロレスラーのメンタルは、最強だと思います。
これからプロレス界の未来を担っていく若手レスラーたちと、お客様が一緒にメントレを学び、それを活かした試合を見ながら、全員が体感してもらえたら楽しいのでは？
そして、コロナ禍で苦しんでいるプロレス界への恩返しにもなるのでは？
このような思いから、今回のイベントを企画することになりました。
私の大好きなプロレス界も、コロナ禍で非常に苦しい状況にあります。
興行数が減り、開催しても新日本プロレスなどのメジャー団体ですら集客が苦しい状況です。
特に立ち上げて日が浅い団体の選手や、若手選手は試合数が減ることで経験も積めません。
認知度を高めることも難しい状況にあると思います。
結果として、未来のプロレスを担っていく選手たちが育たない状況になってしまう。
それは非常に悲しいことです。これからもプロレスから元気をもらっていきたい、だからこそプロレスの支援をしたい、そう思っています。
プロレスが好きな人はもちろん、まだプロレスを見たことがない人にも楽しさを知ってもらい、これから応援してもらうきっかけになったら嬉しく思います。
選手たちと一緒にメントレを学び、試合を楽しんでもらい、選手とのディスカッションからプロレスラーのメンタルの強さや魅力を知ってもらう、そんなイベントにしていきます。
＜ 資金の使い道 ＞
7月10日(土)に行われる、神田明神ホールでの