当プロジェクトをご覧頂きありがとうございます。
仕事が終わったあとジムに通うだけでも大変なのに、
・減量やダイエット方法について勉強する。
・毎日の献立を決める。
・食材を購入して調理・保存する。
・毎食カロリーや栄養バランスを調べ記録する。
減量はしたいけれど、時間のない中でこれら全てをこなすのは難しくはないでしょうか？
『LEAN PLUS（リーンプラス）』は、減量に挑戦するあなたの伴走者です。
毎日献立を決めたり、食材の買出し、調理、カロリーや栄養を調べる必要はありません。
冷凍庫から出して、水を入れ、レンジで6分温めるだけのリゾット風の食べ物です。
これだけで減量に最適なPFCバランスを摂ることが可能です。
内容は1パック1食分×6種類で構成される、リゾット風の冷凍食品です。
シェフが試行錯誤を重ね、スパイスの効いた本格派の味わいに仕上げました。
大きめにカットした鶏胸肉や野菜などがアクセントとなり、食感も楽しめます。
原材料は可能な限り自然食品にこだわり、国産の玄米や鶏胸肉を使用。
保存料/着色料/調理油は使わず、天然岩塩など自然調味料に徹底。
毎日の食事で口にするものだからこそ、安心安全な食材を使うことにこだわりました。
1食約330kcalで、たんぱく質35g以上、脂質4g程度と、可能な限り筋肉を落とさないよう構成。
※厚生労働省「日本人の食事摂取基準 (2020年版）」では、1日のたんぱく質摂取量として、18〜29才（活動レベルII）の男性で86g〜133g、女性で65〜100gを目標量としています。
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■平均のPFCバランス（1食270g当たり）
カロリー ：330kcal
P（たんぱく質） ：35g
F（脂質） ：4g
C（炭水化物） ：38g（食物繊維3~4g）
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※味の種類によって質量は若干異なります。
※減量期の食事に特化したバランスで作成されており、厚生労働省が定める「日本人の食事摂取基準」とは異なる為、ご自身の健康状態等を考慮してご利用ください。
都内に5店舗展開しているレストランのシェフと管理栄養士の方との共同開発で、減量期に食べる食事として味と栄養バランスを調整。
現役ボディビルの方やフィジーク等の大会出場選手の方も交えて「減量期だからこそ、おいしくて続けたくなる食事」を実現するために、試食とフィードバックを繰り返し行ってきました。
『LEAN PLUS（リーンプラス）』は包丁や火を使う必要はなく、洗い物は食器1つのみ。
調理は開封して容器に移し、水を100cc入れてラップをして温めるだけ。
600Wのレンジであれば6分（500Wの場合8分）ですぐに食べられます。
『LEAN PLUS』は毎日の食事の負担にならないよう1食あたり390円（税込）から購入が可能。
しかも、定期便なら送料無料。
＜各セット5名限定の早割10%OFFにてご購入可能です＞
※リターン一覧は本ページ下部に記載
食事を選ぶ必要も、食費を計算する必要もありません。
外食はもちろん、スーパーやコンビニで買うお弁当よりも、安くて健康的な食事を実現しました。
LEAN（リーン）という言葉には、「贅肉がなく引