これは2020年4月に発表された、筑波大学大学院と健康機器メーカー「タニタ」などの調査結果です。調査にあたった専門家は「新型コロナウイルスの影響が長期化すれば、あらゆる世代で運動不足になり糖尿病や高血圧といった基礎疾患の悪化などに繋がる恐れがある」と話しています。
すでに肩凝りや腰痛、体重の増加、精神的な疲労などの身体の変化を感じている方も多いのではないでしょうか。コロナ禍で運動不足や体調不良で困っているお客様をどうにかサポートできないかと考え、本プロジェクトを立ち上げました。
数あるプロジェクトの中から本プロジェクトに興味をお持ちいただきまして誠にありがとうございます。 Flowオーナーの中島と申します。当サロンは2018年に開業し、整体、パーソナルトレーニング、プロテイン入り食パン「ダンベルパン™」の販売を行なっております。
私は子供の頃から身体が強い方ではありませんでした。大学卒業後、身体が弱かったことを機に興味を持ったセルフメディケーションを学ぼうと、勉強を兼ねいったんはドラッグストアに就職。福岡県で働き始めました。
薬に頼りすぎない体づくり
ドラッグストア勤務時代に「気付き」を経験します。医薬品の知識が増えるにつれ、身体の不調を薬で抑え込むのではなく、その前段階として「薬に頼りすぎない体づくり」こそが重要である、という認識を持つようになりました。この「気付き」にも背中を押され、約１年半でドラッグストアを退職。起業するならここときめていた故郷・長崎県にＵターンしました。
身を持って効果を実感できた「筋肉バランス療法」
事業の柱である「筋肉バランス療法」に出会ったのは、5年前のころ。当時、悩まされていた肩こりや腰痛、頭痛を治そうと、施術を受けたことがきっかけです。その高い効果に魅力を感じたほか、ドラッグストア時代に気が付いた「薬に頼りすぎない体づくり」にも通じると思い、このスキルを一生の相棒として身を立てて行こうと決断しました。
ポストコロナに合ったセルフメディケーションを、オンラインで提供したい！
ポストコロナ時代に対応しながら、体調が大きく崩れてしまう前に運動不足の解消や体の不調を改善予防が出来るセルフメディケーション(体の好調づくり)を、オンラインサービスで提供することが目標です。
☑オンラインパーソナルトレーニング
動ける健康な体であるためには運動、特にトレーニングによる筋肉の維持が欠かせません。オンラインを使い、筋力アップ・脂肪燃焼・運動不足解消など一人ひとりの身体の状態や目的に合ったレッスンメニューで行います。道具を使わない自重でのトレーニングなので、筋トレ初心者の方にもおすすめです。褒めて伸ばします♪
・日頃の運動不足を解消したい方
・目的に合った筋トレの正しいフォームを知りたい方
・楽しくトレーニングを続けたい方
におすすめです。健康な体づくりのために継続して頑張りましょう！
☑オンラインリモート整体
不調が出た時、薬を飲む。我慢して寝る。などの対処法ではなく、日々のメンテナンスで不調が出にくい身体にすることが重要です。オンラインで柔軟性向上・姿勢改善など、一人ひとりのお悩みに合った「ストレッチによる体のケア」を指導致します。
・眼精疲労、頭痛、肩こり、腰痛、むくみでお悩みの方
・運動不足でこり固まった体を伸ばしたい方
・スポーツ時の体のケア法を知りたい方
におすすめです。 在宅ワークで疲れた体を一緒に癒しましょう！
☑️プロテイン入り食パン「ダンベルパン」の全国発送
たんぱ