＊ご挨拶＊
このページにたどり着いていただいてありがとうございます。
セルフダイアログ®感情カード創造者のアンディこと中橋佐知子です。
私はかつて行列ができる司会者として1000件以上のブライダルを経験し、
その後、女性の美容と健康を叶えるサロンを7年経営
そして夢を語るプレゼン大会を12年間開催してきました。
これまで約4000人以上の夢を聞き叶う人叶わない人の
典型的なパターンが見えてきました。
＊やり方にこだわり結果を重視してきた人
＊自分の気持に素直にやりたいことをしてきた人
成功者は後者に多い
気持ち(感情）に素直に・・・・・これがなかなか理解できない
そんな方が非常に多い
このお悩みが解決して”やりたいことが叶う”
そんな社会が当たり前になったなら
これまで学んできた、カウンセリングやコーチング
様々な学びを結集して2016年に出来上がった”セルフダイアログ®”
その後カード講座として数百人の皆さまに講座を提供してきました
今回、感情カードを文字からイラストにリニューアルして
お子様からシルバーまで幅広く感情に触れていただくことが出来たらと
企画を広めるためにもこのクラウドファンディングに
チャレンジすることに決めました。
セルフダイアログ®とは
「あるがまま」「ありのまま」そんな自分でいたい
そういうお話をよく聞きます
では、「あるがまま」や「ありのまま」とは何でしょう？
そうありたいと言いつつその定義がわからず、
はやり言葉のように素敵だと思った言葉に飛びつく
しかし、自分の中で迷ってしまう
ありたい姿が苦痛になる
そんな方がいっぱいいることにも気づきました
早く結果が出る、うまくいく
答えが欲しくて学びに行くけど
スキルに頼りすぎて物事がうまく行かない
そんなときに
人は”いい気持ち”になりたい
だから行動するんだ！ここに気づきました
感情的と感情は全く違います
また、成功者を調べれば調べるほど
自分のやりたいことに熱中している
”感情”がバロメーターになっていることに気が付きました
人間が持って生まれてきた基本ソフトウェア（OS）
それが「感情」です
【人は”いい気持ち”になりたいからこそ”行動”する】
下記の図をごらんください
人は出来事が起きたとき頭の中で過去の記憶をたどり（思考）
同じようなことが起きたときの感情を思い出し、
その感情に応じて行動します
よく講座やセミナーで「考え方を変えて」
「とにかくやってみる」という言葉を
聞いたことがあると思います
出来事のとらえ方やとにかくやってみることで
解決するという話が多かったようにおもいます
そもそも、人は「快」を求めて生きています
「快楽」を求めているのです
「不快」になることは苦痛であり、この苦痛から逃れたいと思っています
「考え方を変えて」「とにかくやってみる」が
「快楽」になるのならＯＫです
しかし、「苦痛」になることは避けたいのです
「快」にするためにはどうしたらいいのか？
人が持つ基本ソフトウェアである「感情」に
フォーカスしてみると解決します
気持ちが盛り上がったときの「ワクワク」「ドキドキ」がその状態です
上記の図のように「ワクワク」「ドキドキ」といった
「快」の感情でプチ興奮状態になると
思考→感情→行動は一気に進みます
「やろう」と考えたり思ったりするよりも先に
「勝手に動いていた」状態になります
例えば
＊大好きなアーチストのライブに行く
＊大好きな彼女とのデートコースを考える