WONDER MASTER Premiumの特長
もうジムに行かなくても自宅で 本格的に全身を30通り以上のトレーニングで鍛えることができます
いつでも好きなときに 場所もとらず簡単で手軽に自分だけのトレーニングの 個ジム ができます
豊富なトレーニング方法で 初心者から上級者の方まで個々のトレーニングメニューがつくれます
これまで、体を引き締めたり健康のためにトレーニングをすることについて
①トレーニングをしたいと思うけれども、やり方がわからない。
②ジムに行くための時間をつくったりジムに行くのが面倒、ジムに行かなければ会員費が無駄になってしまう。
③ジムに行っても、トレーニングマシンの順番待ちをしたり、ジムの営業時間に都合つけなければならない。
といった悩みはありませんでしたか？？
そんな悩みを解決してくれるものがこのWONDER MASTER Premiumです。
①これ1台に豊富なトレーニング方法があるので、ジムでできる筋力トレーニングをほぼ網羅できて、自分の気になるところを鍛えることができます。
②これ1台あれば自宅でトレーニングができて、費用は一切かかりません。
③これ1台で好きなときにトレーニングができる個ジムができて、ジムにいてまわりのことを気にする必要がありません。
※近年トレーニングジムでは、周りのことを気にせずトレーニングができるように、仕切られたクローズの空間のトレーニングスペースの個ジムを設けることがトレンドになっています。
WONDER MASTER Premiumにはたくさんのトレーニング方法があるため、ジムにわざわざ行かなくともほぼ全身を本格的に鍛えることができます。
このたくさんのトレーニングメニューのなかから選択して、ご自分のトレーニングの目的に合ったパーソナルトレーニングメニューをつくってください。
これまでベンチ型のトレーニングマシンは腹筋がトレーニングの中心でしたが、ローイングバンドが付いているので上半身の筋力トレーニングもすることができます。
※ローイングトレーニングとはボートを漕ぐ動き（ローイング）を取り入れた、筋肉や体幹を効果的に鍛えることができるトレーニング方法です。
海外で認めらているWONDER MASTER
WONDER MASTERは海外で数多くの証明書を取得しています。
特にヨーロッパでは、CE:EU加盟国の基準適合やEN957:欧州トレーニング機器安全基準の証明書を取得しています。
WONDER MASTER Premium トレーニング方法
シットアップ 腹直筋トレーニング
ロッキング 腹直筋トレーニング
ツイストA 腹斜筋トレーニング
ツイストB 腹斜筋トレーニング
オーブリーククランチ 腹斜筋トレーニング
レッグクランチ 腹筋下腹部トレーニング
バックストレッチ 大腿四頭筋トレーニング
アームリフト 上腕三頭筋トレーニング
レッグレイズ 腹横筋・腸腰筋トレーニング
アブドミナルクランチ 腹直筋・腹斜筋トレーニング
サイドツイスト 腹斜筋トレーニング
サイドクランチ 腹斜筋トレーニング
プレスアップ 背筋トレーニング
プッシュアップ 肩・大胸筋トレーニング
ダブルアームロウ 広背筋・上腕二頭筋トレーニング
バイセップカール 上腕二頭筋トレーニング
ボーティング 僧帽筋・広背筋・脊柱起立筋トレーニング
ラテラルレイズ 三角筋トレーニング
チェストフライ 大胸筋・上腕三頭筋トレーニング
トライセ