はじめまして。Règles（リーグル）です。
Règlesは、毎月訪れる女性の体調と気持ちの変化に寄り添い、「気持ちを”ととのえる”」をテーマにしたブレンドハーブティーです。
毎月やってくる女性の体調の変化。
そんなとき、いつもは怒らないことでイライラしてしまったり、やる気が起きずダラダラしたくなったりしませんか？ときには、そんな自分を責めてしまったり。
本当は言いたくないことを人に言ってしまったり、思うように身体が心についてこなくて、辛い思いをしている人も多いのではないでしょうか？
どうしようもなくイライラするし、身体はだるくてゴロゴロしたい。
いっそのこと仕事だって家事だって休んでずっと寝てしまいたい。
「普段はこんなんじゃないんだけどなぁ」
そう思いながら、自分のことを責めてしまうこともありませんか？
自分のせいじゃないのに。
そんなときに、心を一旦落ち着けてくれて元気づけてくれる何かがあれば、気持ちよく過ごせるのではと思って生まれたのがRèglesです。
働き方やライフスタイルが大きく変わったことで新しいストレスも増えました。
慣れない在宅ワークや、思うように外出できない時間が続いたりする中で、ちょっとしたストレスにイライラしてしまったり、気が滅入ってしまうことを増えたような気がします。
そういったストレスと、体調や気持ちの変化が重なると辛いですよね。
もしそんなときに自分とうまく向き合い、心をととのえることができたら。一呼吸おいて、自分の心を吐き出して、自分に優しくなれたら。ととのった心で、今じぶんがやりたいことに集中できたら。
とても気持ちよくなれそうだと思いませんか？
生理の不快感やPMSのせいで精神的にまいってしまい、いつもどおりいられなくなる。
普段ならしないことでイライラしてしまったり、やる気がでなくてダラダラしてしまったり、それで自分を責めてしまったり。
そうなってしまう前に、自分で自分に寄り添ってあげてほしいんです。
まずは自分に優しくなってあげること。
うまくいかない自分を許してあげて、そこから気分をととのえる。
そんなときに、あなたに寄り添い、心を癒やしながら元気が出るのをサポートしてくれるブレンドハーブティーになっています。女性特有の悩みをサポートするハーブをふんだんにブレンドしつつ、味や香りにもこだわりました。
あなたがありたい自分でいられるように、そっとサポートします。
ほっと一息つきたいときーー
もうひと頑張りしたいときーー
すっきりした気分になりたいときーー
3つの気持ちにととのうブレンドを創りました。
女性の体調に効果があると言われているハーブを中心に十数種類をブレンドしつつ、味や香りも楽しめるハーブティーにしています。
ノンカフェインのハーブのみを利用することで、自分の体調に関係なくいつでも飲めるようにしています。
ブレンドハーブティーだと
月経前症候群や月経周期に伴う症状に効果があると言われているチェストツリーを中心に、月経などの子宮活動のサポートをしてくれる、ラズベリーリーフやヤロウなどを配合しています（月経前症候群の症状や月経周期と関連する症状に有効である結果が示唆されていますが、決定的なエビデンスは得られていません）。
自分に優しくなれる時間を意図的に作り出すことで、自分に寄り添い、心をととのえる優しさをお楽しみ下さい。
①Relax
・体調：イライラしてしまったり、気持ちが不安定なときにおすすめ
・気分：ほっと一息つき